Dans le coaching holistique, le praticien envisage toutes les dimensions de l'être, sur un plan émotionnel, mental, physique et spirituel, et accompagne le développement des potentiels de la personne de façon à rééquilibrer l'individu dans sa globalité.
Plusieurs méthodes peuvent aider lors des différents coachings, des méthodes de relaxation, de méditation, de thérapie énergétiques ...